eine pause für deinen kopf

mindsnack.
kurze impulse, die wirken.

Einmal im Monat. 30 Minuten. Online, kostenfrei. Ein Thema, das dich gerade beschäftigt — psychologisch fundiert, alltagsnah, ohne PowerPoint-Endlosschleife.

Was machst du eigentlich mit deiner Zeit?
Nächster MindSnack
📅 Dienstag, 10. November 2026 🕘 09:00 oder 19:00 Uhr

Was machst du eigentlich mit deiner Zeit?

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was ist ein mindsnack?

Mal ehrlich: Manche Themen kennt man — und trotzdem hilft ein neuer Blick. Der MindSnack ist Nicole's Format dafür: kurz, klar, in Bewegung.

01.

Ein Thema, das dich gerade berührt.

Stress, Grenzen, Kommunikation, Selbstführung — was dich aktuell beschäftigt, packen wir an. Praxisnah, nicht akademisch.

02.

30 Minuten, online, kostenfrei.

Via Microsoft Teams, zwischen Kalendertermin und Kaffeepause. Kein Marketing-Sermon, kein Verkaufsgespräch.

03.

Etwas, das dich weiterbringt.

Du gehst mit einem konkreten Gedanken, einer Frage oder einer kleinen Übung wieder raus — und nicht mit Notizen, die du nie wieder anschaust.

weitere termine.

Auch diese MindSnacks sind schon geplant. Klick auf eine Karte, um mehr über das Thema zu erfahren und dich anzumelden.